Tréningový plán domácej prípravy pre kategórie kadeti,dorast,juniori

Pozdravujeme všetkých hráčov a hráčky nášho klubu.

Keďže zatiaľ nemôžeme trénovať spolu,tak si naši tréneri pripravili pre vás odporúčaný tréningový plán domácich cvičení v prechodnom období od 13 – 30.4.2020 v čase pandémie COVID – 19. Cvičenia,záťaže a počty opakovaní sú určene hlavne pre kategórie kadet,dorast,junior. Ďalšie tréningové plány a cvičenia budú pridávané postupne podľa týždňov.Veríme,že vás tréningy zaujmú a naštartujú do ďalšej činnosti. V prípade nejasnosti, konzultujte veci s trénermi p.Strompf tel: +421 918 295 293 a p.Křemen +421 907 939 734

Postupne budeme pridávať tréningové plány aj pre ďalšie kategórie klubu.

Prešov Penguins

 

 

Tiež sa vám može páčiť...